Добавки для хорошего настроения и бодрости в зимнее время

Добавки для хорошего настроения и бодрости в зимнее время

08.02.2018

Недостаток витамина D из-за меньшего количества солнечных дней зимой может привести к тому, что вы будете чувствовать себя постоянно уставшими, а жизнь будет казаться тленом. Когда на улице серость и мороз, а весеннее солнце и тепло кажутся бесконечно далекими, нет ничего странного в том, если вы начнете приунывать без видимых причин. Это происходит из-за химического дисбаланса в организме,..

Топ 5 ноотропов для игроков в покер

Топ 5 ноотропов для игроков в покер

05.02.2018

Ноотропы потихоньку проникают во все сферы нашей повседневной жизни. И как это часто бывает, все тренды идут из стран западного мира. Мы проштудировали иностранные форумы и сайты, чтобы выделить несколько основных веществ, применяемых в покере и адаптировали их под наши СНГшные условия. Заранее сообщаем, что это не математика и тут точных вариантов нет. Так же, некоторым определенные вещества могу..

Коэнзим Q10 борется с морщинами

Коэнзим Q10 борется с морщинами

03.02.2018

Q10 помогает уменьшить рост новых морщин на коже лица и способствует уменьшению уже существующих морщин. Словенские ученые из университета Любляны писали, что суточной дозы в  50 мг Q10 вполне достаточно.  В исследовании приняло 32 женщины в возрасте от 45 до 60 лет. Они были разделены на три группы. Одна группа принимала плацебо каждый день в течение двенадцати недель. Другие две ..

Для чего нужен магний

Для чего нужен магний

25.01.2018

Человек, питающийся рационально, ведущий здоровый образ жизни дефицита магния не испытывает. Минерал участвует практически во всех биохимических реакциях, необходим как источник энергии для обеспечения процессов жизнедеятельности организма, а именно: помогает наладить механизмы свертывания крови; способствует правильному, полному усвоению калия, кальция; обладает способностью согласовывать ра..

Что такое экстракт коры ивы?

Что такое экстракт коры ивы?

23.01.2018

Что такое экстракт коры ивы? Экстракт коры ивы (Willow bark) или salicin (салицин) является природным противовоспалительным средством, который химически похож на аспирин. Он состоит из молекулы глюкозы, прикрепленный к молекуле бензойного спирта. На протяжении многих лет он эффективно используется как один из многих ингредиентов, в жиросжигающих продуктах и добавках. Происхождение экстракта..

Что такое Gamma-aminobutyric acid (GABA)?

Что такое Gamma-aminobutyric acid (GABA)?

22.01.2018

Что такое Gamma-Aminobutiric Acid (GABA)?Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) или Gamma-aminobutyric acid (GABA) - нейромедиатор играет важную роль в регуляции мышечного тонуса. Как следует из названия, это технически аминокислота. Однако, она уникальна тем, что большинство людей знает, что это она не аминокислота, потому что аминокислоты, как мы знаем имеют Альфа-конфигурации, тогда как GABA являет..

Почему Ваш жиросжигатель не работает?

Почему Ваш жиросжигатель не работает?

21.01.2018

Как же так происходит, что препарат, который по заявлению производителя, должен давать энергию, но он не дает ее или дает мало?  Сразу отметим, что речь идет про спортивные жиросжигатели. При отсутствии физических нагрузок толк от приема данных препаратов будет минимальный. Но при присутствии их результаты пойдут быстрее. Присутствие других источников кофеина Один из возможных ответов на в..

Состав современных предтренировочников

Состав современных предтренировочников

20.01.2018

RutaecarpineRutaecarpine - алкалоид, повышающий температуру тела. Иногда включается в состав добавок для пампа, благодаря своим свойствам увеличивать синтез оксида азота (NO2). Так же, значительно ускоряет метаболизма кофеина, тем самым снижая его воздействие.VinpocetineVINPOCETINE - ноотроп, улучающий мозговое кровообращение и используемый для лечения когнитивных нарушений. Периодически, включает..

Коэнзим Q10 ( Витамин Q) - чудесный антиоксидант

Коэнзим Q10 ( Витамин Q) - чудесный антиоксидант

17.01.2018

В погоне за молодостью и здоровьем многие готовы поверить в «магические» свойства самых разных вещей. А между тем всеми уважаемый научный мир заявляет о том, что существует реальный источник исцеления. Но для большинства людей слово «коэнзим» до сих пор остаётся загадкой. Что же такое знаменитый Q10? Коэнзим 10 - что это такое? У этого слова есть множество синонимов, самые популярные из которых ..

Как замедлить старение кожи лица

Как замедлить старение кожи лица

15.01.2018

Старение, к сожалению, является неизбежным явлением, но благодаря уходу за кожей лица и тела, этот процесс можно затормозить. Эффективные и более стойкие лифтинговые процедуры лучше всего выполнять в профессиональных салонах красоты. Главное выбрать для себя оптимальный метод. Увлажнение – это основа ухода за кожей лица и тела, процедура способная предотвратить старение кожи. Увлажняющие косметич..

Как улучшить сон взрослого человека

Как улучшить сон взрослого человека

12.01.2018

Сегодня многие мечтают о том, чтобы найти способ как выспаться за 6 часов. При этом речь не просто о сне, а о полноценном отдыхе, необходимом для нормального функционирования всех систем органов. Известно, что во время сна в организме вырабатывается гормон мелатонин, который и обеспечивает ночное восстановление. Если его недостаточно, то даже при условии глубокого сна восстановительных процессов ..

Что такое 5-НТР?

Что такое 5-НТР?

29.12.2017

Современный ритм жизни, употребление большого количества различных стимуляторов, привычка проводить вечер перед телевизором или в компании всевозможных гаджетов, непременно вносит свой вклад в способность человека полноценно высыпаться. При этом фиксируются различные нарушения сна. Кто-то не может долго заснуть, кто-то постоянно просыпается среди ночи, некоторые жалуются на недостаточную глубину с..

Инвентарь, необходимый для тренировок в домашних условиях

Инвентарь, необходимый для тренировок в домашних условиях

29.11.2017

Выбор инвентаря должен происходить с учётом нескольких показателей:КАЧЕСТВО – только качественно изготовленный инвентарь прослужит вам долго, не испортит полы, одежду и будет удобным в процессе тренировки.УДОБСТВО – спортивный инвентарь должен быть удобным и для хранения дома, но самое главное эргономичным в процессе тренировки. Материал из которого изготовлен инвентарь должен сопровождать только ..

Что такое хром и для чего он нужен?

Что такое хром и для чего он нужен?

22.11.2017

Минерал стройности, или всё дело в хроме Знаете ли вы, что если добавить к рациону всего один важный минерал, вы можете не только избавиться от тяги к сладкому, но и уменьшить аппетит, и даже повысить работоспособность? Знакомьтесь: хром.  Что такое хром и для чего он нужен? Хром - это микроэлемент, наша суточная потребность в нём - от 50 до 200 тысячных долей миллиграмма (мкг), но при это..

Как распределить продукты в течении дня?

Как распределить продукты в течении дня?

21.11.2017

А вы знали, что лучший способ накопить жир – это ничего не есть? Парадоксально, но факт. Большие перерывы в приемах пищи чреваты колебаниями уровня сахара в крови, перепадами настроения и аппетита, что ведет к перееданию. Кроме того, организм стремится сделать запасы, усиливая отложение жира. Поэтому лучше меньше, но чаще!Рациональное питание – это грамотное распределение калорийности в течение дн..

Показано с 1 по 15 из 369 (всего 25 страниц)